Bulletproof Mind with Josh Whiting (Update 1)
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Elimina el miedo, la duda y la frustración.
para bien
¿Qué hay dentro del Programa?
Todo lo que necesitas para eliminar lo que te frena y volverte imparable.
Paso 1: Comprender la mente
La verdad sobre la mente.
Las causas profundas del miedo, la duda, la frustración y la depresión y cómo eliminarlas todas
– La anatomía de los pensamientos negativos y cómo deshacerse de ellos
– Por qué el “pensamiento positivo” no funciona y qué hacer en su lugar
– La ciencia detrás de por qué el “desarrollo personal” tradicional no funciona y lo deja continuamente buscando más
– Las dos formas de obtener cualquier resultado en la vida y cuál garantiza que te hará sentir mejor (y lograr tus objetivos)
– Cómo hacer cambios duraderos rápidamente sin meditación, toneladas de libros, condicionamiento, acción masiva o forzarte a ti mismo
Paso 2: Limpia tus cargos
Elimina las emociones negativas.
10 poderosas herramientas y procesos lo guiarán paso a paso para eliminar lo que lo detiene
– Elimine cualquier miedo, incluido el miedo al fracaso, el juicio, el éxito, la pérdida, los pensamientos negativos y lo deje sintiéndose enfocado y confiado.
– Deshazte de las dudas sobre ti mismo y de cualquier patrón de pensamiento negativo usando la herramienta de dudas sobre ti mismo.
– Elimine todas las demás emociones negativas: ira, resentimiento, frustración, miedo y ansiedad, duda de sí mismo, sentirse juzgado, culpa y vergüenza, duelo y pérdida, depresión y enamoramiento.
– Conserve las herramientas para siempre y utilícelas para mantener la concentración, la resiliencia y la confianza a medida que surjan los desafíos de la vida.
Paso 3: crea tu futuro
Consigue lo que quieres en la vida.
4 herramientas y procesos prácticos para ayudarlo a obtener todo lo que desea y más
– Descubra por qué el establecimiento tradicional de objetivos y la “acción masiva” no funcionan
– El proceso Descubre tu grandeza te guiará para descubrir el propósito de tu vida.
– El taller de establecimiento de objetivos lo ayudará a establecer objetivos que realmente logrará (nunca lo ha escuchado así)
– El proceso de vinculación lo guiará hacia la verdadera alineación y vinculará sus objetivos con su propósito para que pueda lograrlos.
– El proceso de fragmentación y planificación lo guiará para crear un plan de juego práctico y procesable para cada área de su vida.
– Rutina diaria y prácticas para mantener una mente a prueba de balas
12 lecciones adicionales
Acelera tu progreso.
Tratar con personas negativas 101
– Tu mente y tiempo
– Tu mente y dinero
– Usar tu mente para estimular tu sistema inmunológico
– Aumenta tu valor y autoestima
– Cómo acabar con cualquier hábito no deseado
– Cómo iniciar cualquier hábito deseado
– Lista de lecturas y programas recomendados
– La verdad sobre el cerebro.
– Cómo aprender cosas increíblemente rápido
– La verdad sobre los terapeutas
– La herramienta de seguimiento de consistencia
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